DIFESA PERSONALE

Il corso di Difesa Personale proposto da 11 anni dall’istruttrice di Judo Desirèe Triscari porta le donne a raggiungere maggiore sicurezza psicologica e padronanza fisica, attraverso esercizi a corpo libero si ha una tonificazione “total body” oltre ad acquisire tecniche di difesa efficaci e applicabili da qualsiasi donna!!!

Inoltre in questi anni ha sviluppato un programma per la difesa personale con tecniche di lotta a terra specifiche per le aggressioni alle donne!!!

Il corso mono settimanale (Lunedì dalle 19.30 alle 21.00) ti porterà ad essere una delle Wonder della difesa personale.

Vieni a provare !!! senza impegno

Contatta Desirèe al 340/70.21.422